美顏保養｜ 嘿～是美人 （へすぺり美人）口含錠  ｜活力健康美麗的關鍵 一天1～2粒，維持營養均衡，健康美麗好氣色內外兼修。

保養真的是女人一生所熱衷的話題，不能偷懶之外，還要隨時注意保養新知!

有時會覺得保養品變無感了或是遇到保養停滯期該怎麼辦? 我會更換保養品，尋找更符合肌膚狀態使用的保養品；熟齡肌的照顧，不外乎保濕跟修護。

爸爸說：泡好茶就是要這樣講究，好茶搭配好茶器，泡出來的茶才更有感情、更好喝!

母親節快到了，我想許願當個年輕10歲的媽媽，最近用了Rerise 瑞絲髮色復黑菁華乳，幫我願望成真了! 短短兩個禮拜，沒有上髮廊染髮就可以遮蓋白髮，我的白髮幾乎不見了，真是太開心了! 之後我也可以繼續使用它來幫我做黑髮保養，就可以不用上髮廊染髮了!

自從當了媽媽，鞋櫃裡最多的就是休閒鞋/平底鞋，因為最實穿、最舒適，平常不管是上班通勤，還是放假休閒外出旅行穿都很百搭。

生活要講究而不將就，因為你永遠不知道人生有多長，每天都要好好的生活!

日子雖然過得忙碌，但隨著年紀增長，我越來越重視生活中的「對自己好的儀式感」，日子已經夠辛苦了，怎麼還捨得不對自己好，你說是不是呢?

以前我也常被牙醫師說刷牙刷得不夠乾淨，超尷尬瞬間都想找個地洞鑽進去；但自從用了歐樂B Oral-B iO9微磁電動牙刷之後，每半年的定期檢查，牙醫都會先稱讚我牙齒照顧得很不錯，很久沒出現蛀牙，連牙結石也幾乎沒有，例行性洗牙都可以很輕鬆一下就解決了。

大約1年前我開始接觸微磁電動牙刷就是歐樂B Oral-B iO9微磁電動牙刷，用過之後，真心覺得這是一支很高科技的智慧型電動牙刷，刷⽑微震科技、多種潔牙模式讓口腔清潔更有效率，3重智能壓力感應燈 讓我更加掌握刷牙的力道，再搭配智能APP，完整記錄刷牙習慣還能供改善建議，如果要我推薦電動牙刷，我肯定第一個推薦的就是歐樂B Oral-B了。

酸酸甜甜的微醺滋味 ▎和吉  釀梅酒DIY材料包 ▎ 動手釀梅酒，就是這麼簡單~釀梅酒比例、步驟 一次分享!

每年三月底~四月都是青梅盛產的季節，今年我也來做了一些脆梅跟釀梅酒，脆梅我前年也有做過，釀梅酒倒是第一次，做過一次，真的還蠻簡單的，喜愛喝梅酒的朋友，今年可能來不及了，明年可以自己試看看。

自從老公出國，我過著一打二的生活，整天忙孩子、忙工作、忙家事，一天２４小時都覺得不夠用~

隨著年紀增加又加上常熬夜的壞習慣，最近很有感體力狀態不大如前，最明顯的就是一早就很容易感到疲倦，一坐上工作桌就哈欠連連，精神不濟眼皮撐不住還會想跑去睡回籠覺，氣色也變得很差；想要提升生活動力，並不是靠著提神飲料或是咖啡一杯接著一杯喝，從根本補充所需的營養，把體質照顧好，才是的解決關鍵!

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夏天到了，總想著來一杯手搖杯消暑，不過隨著年紀增加，再怎麼愛喝也是知道節制，不然身型越來越福態之外，對健康也是一大危害，想喝飲品，在家自己泡，喝得更安心。

朋友去年才剛入手的iPhone 13 pro max摔壞了，想找台中專業iPhone手機維修，上網google搜尋找到 台中手機維修推薦的 ▎吉米通訊 ▎，網路上評價非常好，維修技術專業，價格也很實在，於是我們馬上就把手機送過來維修。