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每朝 5D金盞花葉黃素加強錠 (1).JPG

我自己是標準3C族,部落客的職業需要每天長時間盯著電腦打字

還要攝影拍照、修圖,休閒時更是常滑手機與追劇,

一天之中使用3C時間認真算起來超過12個小時以上,到了晚上經常感到些許吃力

除了讓自己找時間適度休息、多看看綠色植物之外,我一直也都有補充葉黃素!

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3C族晶亮保養 【每朝  5D金盞花葉黃素加強錠】  5D潤勢力,帶來 晰、潤、鬆、舒、亮 的五重感受。

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很多朋友都知道要吃葉黃素,但妳知道吃下的葉黃素有沒有真正吸收呢❓

Sunny也認真做過功課,葉黃素分為游離型、酯化型兩種

游離型的葉黃素分子量較小,不須經過酵素分解,更容易被人體吸收

所以選購時,選擇游離型葉黃素  才是明智的選擇喔!

 

這次分享的 每朝 5D金盞花葉黃素加強錠 就是屬於游離型葉黃素

5D防禦配方~

符合美國研究的黃金比例的游離型葉黃素/玉米黃素

還有日本高純度玻尿酸*、瑞士山桑子花青素、專利蝦紅素、維生素B1

帶來 晰、潤、鬆、舒、亮 的五重感受。(*添加流行鏈球菌發酵物含透明質酸鈉)

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每朝 5D金盞花葉黃素加強錠 一瓶內有60錠

不需冷藏保存,好攜帶,食用上更加便利

錠狀葉黃素顆粒不大,所以也很好吞食喔。

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食用方式~ 每天1錠,搭配溫開水食用即可

 如果有比較不舒服的情況,我會吃一天2顆來加強保養

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葉黃素可以從日常飲食中攝取補充,像深綠色蔬菜、雞蛋等要多吃;

但是大部分的人可能跟我一樣常常飲食不均衡或是外食居多,

要補充足夠的葉黃素很有難度,還是需要依靠保健食品的幫助。

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每朝 5D金盞花葉黃素加強錠還有日本95%高純度玻尿酸*,舒潤有感~

另外蝦紅素也是晶亮保養的有力元素

每朝 5D金盞花葉黃素加強錠所用的專利蝦紅素,晶亮保護力是維生素C的6000倍(**)

每天定時補充,會覺得看螢幕或是3C產品時,不舒服的情況比較少出現了。

 

 

(*添加流行鏈球菌發酵物含透明質酸鈉(玻尿酸))

(**Nishida et. al., 2007)

 

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每朝 5D金盞花葉黃素加強錠 (36).JPG

 

葉黃素是現代人必備的保健之一,哪些人需要補充呢?

1. 3C族 - 長時間滑手機,追劇不停歇

2. 銀髮族-閱讀吃力,熟齡保養

3. 學生 – 長時間看書、看電腦、看漫畫等

4. 上班族 – 工作時間長,使用電腦常常使用8小時以上

5. 夜行族 – 上晚班,或是需要常常晚上開車、行走

妳符合幾項呢? 我們一起認真做好晶亮保養吧!

每朝 5D金盞花葉黃素加強錠

 

 

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女力時代,愛自己、做自己!  光鮮亮麗外表下,私密的心靈與肌膚都需要好好的呵護!

這篇聊聊女生們私密的生理保養!

女生私密肌因為本身生理構造的關係,加上在生理週期變化,

如果沒有照顧好就很容易搔癢不適,最怕是反覆感染

只要有一點點的不舒服,我就整個好緊張,好怕要跑婦科診所看醫生。

 

 

【純淨之羽PURE YU】女力紅專利D甘露糖蔓越莓膠原粉

營養師推薦 女生私密內在保養,告別難以啟齒的困擾!

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身為女生~私密生理保養,我首重清潔,保持乾淨衛生~

市面上有很多專屬的私密處清潔產品,我自己也會買來使用,

因為女生妹妹本來就比較細緻又有粘膜組織,

防護力本來就比較弱,溫和不刺激是必須的~

建議不要買有香精、色素或是刺激性成分的商品,才不會越洗越糟糕。

 

再來~

穿著不透氣的內在美,在濕熱環境很容易讓壞菌趁機作怪而引發感染,所以透氣舒適的貼身衣物也是不可少!

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每次遇到每個月生理期那段時間,使用生理用品加上潮濕悶熱,很怕出現不舒服的情況,

所以除了重視衛生清潔,我更重視內在調理,也會定期補充蔓越莓;

像姊妹們一定都知道~蔓越莓等莓果含有豐富的前花青素與維他命C,

本身就是女生養妍以及私密保養的好東西,

我吃過蔓越莓鮮果,真的是超酸;像蔓越莓果汁或是果乾類食品,

為了口感通常會添加過多的糖分,天天吃也怕熱量超標影響身材。

而且達到效果除要喝無糖還要喝5400ml蔓越莓汁或5400公斤的蔓越莓乾(我...做不到),

重點就算吃到也補不足真正前花青素量,所以現在我都改吃女力紅來補充。

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【純淨之羽PURE YU】 女力紅專利D甘露糖蔓越莓膠原粉

除了美加專利濃縮蔓越莓,還多了獨特D-甘露糖、神經醯胺(賽洛美)、啤酒酵母、膠原胜肽、維他命C...等複方

完善的保養配方又低熱量,是女生擁有美麗好氣色與呵護私密乾淨舒爽的小秘方。

 

【純淨之羽PURE YU】貼近全家人的健康需求,以天然植萃原料為主軸,

不管是成分、配方或品質,都是一個可以讓人安心選擇的機能保健品牌。

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玫瑰金粉嫩的包裝設計簡約有質感,每天食用對心情有加分的效果!

一盒內有14包,輕巧包裝,打開即可直接食用,隨身攜帶,隨時提升女力保養。

因含有乳糖,所以有乳糖過敏者可留意一下是否適合;

特殊疾病者,可以事先詢問專業醫療人員比較安心。

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女力紅專利D甘露糖蔓越莓膠原粉建議12歲以上食用,

一天1~2包,建議空腹狀態食用,吸收更佳

我自己是每天早餐前會先吃一包做為日常保健

遇到生理期或是特別不舒服的時候,再多吃一包來加強保養。

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倒出來的蔓越莓膠原蛋白粉,粉末細緻,入口好溶解,

裡面的粉末有一點點粉紅色,是來自蔓越莓萃取的自然顏色非色素

帶有莓果酸酸甜甜的風味,我猜~女生們應該都會很喜歡!

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口味上我覺得酸度蠻高的喔~(可能我不耐酸~但是我很愛酸酸的食物!)

甜度倒是不會太明顯,我自己很喜歡這樣的酸甜度,

怕酸的女孩們就配開水也OK的!

酸酸甜甜的莓果風味又是低熱量,每天食用不擔心增加熱量負擔。

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夏季天氣悶熱又常久坐,經常出現異味很困擾

女力紅蔓越莓膠原粉它除了美加專利濃縮蔓越莓,

還添加了獨特D-甘露糖,是目前很夯的女性內在保養元素

而且2包女力紅就含足量1500毫克喔,超足量

讓體內好菌有更好的生長環境,改變細菌叢生態、保持乾淨舒適~

其他像是神經醯胺(賽洛美)、膠原胜肽、維他命C等,補充彈潤的能量,全方位的照護私密保養。

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分享我的小心得~

以前為了減少私密不適的情況,我會喝蔓越莓汁或是果乾,

但是總怕糖分增加身體負擔反而有罪惡感

現在多了女力紅專利D甘露糖蔓越莓膠原粉

我覺得是更健康更聰明的保養,照護私密的同時也順便讓氣色更好。

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預防勝於治療~私密保養除了日常養成正確的衛生習慣,

多喝水、正常作息補充適當的保健食品,就是很好的事先防範,

如果還是有不適的情況也應儘快看醫生才是正確的,別因為害怕尷尬,而把小毛病拖成大問題了。

 

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身為全職媽媽又兼職部落客的身分,每天都像個陀螺一樣轉啊轉不停地~

等孩子睡了之後還要趕稿到半夜三更的,熬夜又需早起,

經常把自己搞得全身緊繃,感覺比以前更容易疲憊~

老公常常叫我要多運動,但是我實在提不起勁(天氣好熱又怕流汗啊!)

假日就想窩在家吃美食 ,吃飽之後就是追劇或是滑手機當沙發馬鈴薯,

久了可想而知體內循環與代謝越來越走下坡,真的需要好好調理一下了!

 

日本長壽的秘訣~納豆,不敢吃納豆也可以吃~

【AFC納豆激酶】日本原裝進口,沒有異味、好吞食,天天定期補充,改變可以感受得到!

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當媽媽的總是要先照顧好自己才能照顧全家人,所以我也一直提醒自己要注意養身保健!

前陣子看電視看到日本節目介紹納豆納豆是日本傳統的食物,很多長壽的人秘訣都有納豆這一項

納豆含豐富的營養素,其中納豆激酶、納豆菌,是體內環保、健康維持的好幫手,看得我躍躍欲試~

但是~ 說實在的,多年前到日本旅遊,曾嘗試吃過納豆,它獨特口感與氣味實在讓人有很大的障礙~

這次發現了這個好東西~【AFC】納豆激酶,不用吃難入口的納豆,也能攝取到納豆的重點營養,內在保養更有效率。

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AFC納豆激酶是來自日本原裝進口、日本台灣同步販售的保健食品

萃取自納豆,分離出納豆菌,製程中去除維生素K與嘌呤

每顆含有105mg納豆菌與2100FU高活性納豆激酶,

改變菌叢生態,幫助消化、順暢循環更有力;

很適合工作應酬壓力大、外食族、或是肉食主義者補充食用。

 

而且AFC是我一直蠻熟悉的品牌~

日本保健領導品牌,日本最早上市的醫藥保健品製藥大廠,

從原料到出品有完整的品質試驗,具多項國際認證,選購與食用多一層保障。

 

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密封拉鍊袋小包裝設計,一包內有30顆,常溫保存即可,環保又好攜帶,

隨手放在包包或是辦公室抽屜裡,可以隨時補充食用。

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每天一顆,配溫水直接食用,就可以補充每日所需的營養素,真的好方便。

建議晚飯時或是睡前食用;

手術前後之病患、懷孕哺乳婦女不宜食用;特殊體質或是服用特定藥物的朋友建議先詢問專業醫師比較安心。

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膠囊狀的納豆激酶,沒有異味、好吞食,

不僅沒有大家擔心的納豆味,而且還它比一般膠囊來得小,

怕吞膠囊的朋友可以試試,我覺得吞起來不會有異物感~

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自己本來就有僵硬的困擾,加上三餐飲食常常無法均衡,

愛吃零食甜食、蔬果攝取量少,更容易出現循環不順暢的狀況,

相對也影響到代謝與氣色的越來越不好,保養品擦再多,好像也還是一樣氣色差>_<

 

益生菌是我的日常必備的保健品,長期以來都有持續補充益生菌,由內而外保養

但是來自納豆的好菌,真的是我第一次接觸!

納豆激酶、納豆菌都是來自納豆很好的成分,改變菌叢生態,讓順暢很有感

循環順暢了,人更加清爽無負擔,氣色也會跟著提升,天天定期補充,改變可以感受得到!

 

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現代人生活作息不規律生活壓力大,經常外食、運動量不足,長期下來健康亮紅燈,

補充益菌能幫助體內環保、調整體質 ,

雖然日常飲食中當然也很多食物可以攝取到

但是就是怕飲食不均衡,無法攝取到足夠的量

如果您也喜歡日本納豆的營養又害怕納豆的口感與風味,推薦可以試試AFC納豆激酶  喔!

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AFC納豆激酶

AFC Taiwan官方網站

AFC FB粉絲團

AFC Line官方帳號:@afctaiwan

限定優惠碼:afc100blogger(AFC官網專屬)

 

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女孩成長的階段好需要溫順滋補的保養,內在保養的好,臉蛋自然就有好氣色!

李時珍挺你!

【李時珍青木瓜四物鐵】是女孩們自信保養的好幫手,草本精華溫潤好入口,甘甜好喝,

小小一瓶補充女生所需的營養,含甘胺酸亞鐵,好吸收,溫順滋補,展現紅潤好氣色。

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前陣子遇到鄰家妹妹,看起來氣色似乎不太好,閒聊之下才知道~原來女生都有相同的煩惱,

每個月生理週期來臨,總有不舒服的症狀出現,小女生還不懂得怎麼照顧好自己,

身為阿姨,更樂意與她分享保養的小祕訣,年輕時先把身體照顧好,以後結婚生子才不會問題一大堆。

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Sunny以前青春期開始,媽媽常會煮在經期後煮四物雞湯給我跟姊姊喝;

但年輕人在食補這方面比較不注重,而且對這類味道也容易排斥,

聽到"四物湯",可能就先倒退三步,更別說要喝它了。

不懂食補、害怕中藥味也沒關係~Sunny從學生時代就喜歡喝李時珍四物鐵調養身體

主要它是以溫潤的草本食材為基底,無西藥成份,更適合東方人體質。

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【李時珍青木瓜四物鐵】有百年漢方智慧的配方,上等四物精華以及好吸收的甘胺酸亞鐵,

補充每個月流失的鐵質,還有獨家雙料配方~青木瓜+葫蘆巴,提升自信

女性所需營養補好補滿,讓女孩們天天都紅潤好氣色。

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李時珍本草屋是知名保健食品品牌,

致力於研發天然健康的無負擔的內在保養營養品給大家,

曾連續9年榮獲國家生技醫療品質獎,並曾連續5年蟬聯營養保健食品類第1名

產品經ISO及HACCP等高規格品質認證,也通過農藥、重金屬殘留檢測,喝起來更加安心。

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一盒6入裝,每瓶50ml,現在買多送2瓶好划算!

瓶裝有安全環瓶蓋設計,打開”啵”一聲即為真空安全狀態,

因為是漢方草本食材,所以底部有沉澱物,屬於自然現象,搖勻後可以安心飲用。

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李時珍百年養生系列的【青木瓜四物鐵】適合在經期後來飲用

生理期後,女生會大量流失鐵質,

青木瓜四物鐵中添加的甘胺酸亞鐵為美國專利成分,好吸收,有促進紅血球形成的作用,可改善氣色。

若是尚未出現第二性徵,或生理期的期間及懷孕的女性請避免飲用

體質特殊者請務必諮詢醫師專業意見,討論後再飲用比較安心。

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鄰家妹妹上大學,平常住宿沒住在家裡,若要自己燉煮補品也不方便

李時珍青木瓜四物飲,可常溫保存,更輕鬆地補充身體營養

這樣直接飲用比起食補更方便快速。

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打開瓶蓋聞起來,沒有惱人的苦味

撲鼻而來的反倒是桂圓香甜的香氣,會讓人有興趣想要喝喝看;

喝起來酸甜順口,口感不甜膩,微微的甜度不是添加蔗糖喔!

感覺像是桂圓以及草本食材的自然甜度,像喝飲料一樣順口好喝

熱量相對也很低,一瓶熱量只有少少26大卡,讓在意體態的女孩們也不用擔心熱量會爆表。

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生理期後每天一瓶補充女性成長所需營養,全素者也可飲用,

沒有限定什麼時候喝,小小瓶的直接放包包裡,想到就可以直接拿來喝;

李時珍青木瓜四物鐵口感很好,比起其他品牌的漢方四物飲或是補鐵飲品

青木瓜四物鐵的接受度高很多,我自己也都超喜歡的

每個月做為身體日常保養,似乎也很少再聽到鄰家妹妹提到大姨媽惡魔來訪時的不舒服狀況,

女孩的氣色看起來也很紅潤有朝氣!!

產品有經國家品質認證,獲得SNQ國家品質標章,是值得信任的產品;

大家有興趣的話可以上網參考一下喔!   點這裡

 

李時珍青木瓜四物鐵 (20).JPG

 

MOMO購物: https://reurl.cc/NXZvqq

YAHOO購物: https://reurl.cc/v5gY7l

東森購物: https://reurl.cc/ZQjKyp

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比酵素更高營養、高活性【吾齡無齡101種蔬果發酵液】 補充活力與美妍元素~低糖高纖順口好喝 排空的感覺讓人神清氣爽!

 

宅在家的日子就是吃吃喝喝又少運動,常常覺得肚子好像”卡卡堵堵的”很難受!

想到以前肚子不舒服的時候,都會喝媽媽自製的酵素,現在媽媽退休了,生活自在安逸的也不好意思再麻煩媽媽~

 

剛好身邊朋友找我團購這款 吾齡無齡  101種蔬果發酵液比酵素更高營養、高活性

小小一包就能補充101種蔬果多元營養,改變細菌叢生態,讓消化道更順暢;

不僅口感順口好喝,低糖高纖,每天上廁所的例行公事也很有感,

已經成了我防疫期間不可或缺的內在保養食品了。

 

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吾齡無齡是由台灣在地【聿新生物科技】所成立的品牌,商品來源可以放心喔~

主要業務為居家檢驗儀器及試劑之生產、生醫保養品之生產及代工

陸續還推出一系列低糖、營養的保健食品

有鑑於高齡社會來臨,聿新生物科技還發揮本身醫材研發的優勢服務鄉里,

是社區健康生活的創造者與陪伴者。 

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先來認識一下《發酵液》

發酵液由多種蔬果萃取,透過專業器材提煉出高營養價值的成分,含有機酸、SOD、益生元、植化素等有益成分

相較起來營養價值更高!
 

這次跟朋友團購的 吾齡無齡  101種蔬果發酵液   榮獲四國專利精準全醱酵技術,製造過程講究,

從選料就開始把關,採用新鮮蔬果以全自動鍋流清洗設備清洗乾淨再進入製程,

食品級自動化發酵設備與特殊無菌氣閥設計,確保無雜菌汙染

發酵的容器特別選用食品級316L不鏽鋼發酵桶發酵,

無塑化劑與重金屬的殘留,做出來的發酵液更加乾淨衛生有保障。

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這款發酵液顧名思義就是由101種綜合新鮮蔬果全果醱酵

主要有五大類~綜合蔬果、高纖植蔬、菌菇草本、莓果、五穀根莖

挑選8分熟的新鮮蔬果,不僅營養價值高、維生素C含量高,

糖分也相對較低,控制總糖量2.5%以下,所以喝起來不會甜膩,不增加熱量負擔。

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一盒內有12包,每包25ml,獨立包裝的設計很方便,

放幾包在隨身包包裡帶著走也不怕忘記吃,上班族放家裡或是辦公室抽屜,隨時想喝都可以喝。

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食用方式:每天1包,建議餐後食用,稀釋3~5倍的開水飲用;

嬰幼兒、孕婦或是體質特殊者,食用前先詢問專業醫師會比較安心。

 

倒出來深棕色的蔬果發酵液,聞起來酸香不嗆鼻

因為是蔬果發酵,所以有些微的沉澱現象是正常的,飲用前可以攪拌均勻一下。

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兌水稀釋後,像一杯青梅醋飲,夏天加冰塊,更加好喝!

Sunny喝過不少酵素類食品,有的真的會酸嗆很難入口,

有的則很甜或是喝起來有怪味道~

 

我非常喜歡吾齡無齡蔬果發酵液的一點就是:

它喝起來酸酸微甜的莓果香,口味自然又可口,沒有人工香精的怪味

控制總糖含量達低糖2.5%以下,也不用擔心額外攝取過多糖份,

夏天不想愛喝白開水的美眉們,也可以泡來當飲料喝,比手搖飲更健康。

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我自己現在每天餐後喝一杯,在消化方面比較不會出況狀,

尤其對於每天上廁所非常有感,這點我喝第一杯就有感覺 ,所以一定要強力推薦給跟我一樣容易卡卡不順的人

喝完沒多久就咕嚕咕嚕的排氣,我是沒有不舒服的絞痛感

平常其實就很容易”卡”的人,喝了發酵液之後,

我幾乎天天都準時上廁所了,排空的感覺讓人神清氣爽

而且感覺活力也比較充足,不容易累。

 

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雖然說日常飲食中的生鮮的蔬菜水果都含有酵素

但現代人生活忙碌,飲食容易不均衡,若是要單靠飲食來補充,根本不夠力

體內酵素不足,影響代謝變慢,少了活力,人也老得快,

吾齡無齡蔬果發酵液含多種蔬果精華、食物纖維與益生元可以補充多元營養

還有高活性的SOD Like可以養顏美容,很適合 餐餐外食、蔬果攝取不足以及想要養顏美容、重視健康的養生族群。

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有興趣的朋友,可以只官網選購,輸入折扣碼『SUNNY150』,可折購150元

 

▲吾齡無齡 官網 : https://5050.tw/

▲吾齡無齡 官方粉絲團 : https://www.facebook.com/bioptik5050/

 

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比起洗面乳,我更喜歡用潔顏皂來洗臉,IKIIKI BOTANICS 潔顏皂天然精油香氛十分療癒, 

洗完之後肌膚的感受我自己也很喜歡,所以來推薦給大家。

 

這兩年因為疫情的關係不能出國, 相信大家都跟我一樣快悶壞了吧!?

日前我在【_天啊,拎杯的日本丈夫好靠北_】龍哥粉專 注意到了一個日韓選物社團《itai_itai痛經女子社團》,

有來自日本與韓國的保養美妝品、生活用品等嚴選好物滿足我的購物慾望。

社團裡堅持不賣仿品,做出假一賠十的承諾,

有誠實豆沙包的活動,鼓勵團員在社團裡多多分享真實心得,

這些評論就很有參考的價值,還會不定時舉辦抽獎活動

如有問題,客服貼心,詢問之下都可以得到答覆,相對的購物比較有保障;

這次剛好看到IKIIKI潔顏皂,喜歡潔顏皂的我,就決定入手來洗洗看。

日韓選物【IKIIKI潔顏皂】IKIIKI_BOTANICS_濃萃精油潔顏皂,季節限定〔白天鵝奧潔塔〕

天然精油療癒香氛, 洗臉超享受!

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日本商品讓我很喜歡的原因之一,就是他們常常連包裝都做的很美

IKIIKI_BOTANICS_濃萃精油潔顏皂 走的是日式奢華風格

外包裝飾布面材質的袋子,很環保又很精緻好看

第一次看到潔顏皂這麼華麗的包裝,

送給自已或是送給閨蜜好友當禮物都很棒,很適合追求生活品味的朋友。

 

IKIIKI BOTANICS 是來日本東京的人氣品牌

以新型態油萃型保養為中心概念,提倡生機美容油保養,

利用植物中精華製作成美容油,並融入產品中,給肌膚純淨無負擔的保養

而且他們的精油聞起來擁有主調與後調的香氛層次,

就像歐洲香水一樣講究,使用起來相當舒心療癒。

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IKIIKI濃萃精油潔顏皂 季節限定〔白天鵝奧潔塔〕皂體散發著迷人又舒服的香氛,

主調為摩洛哥頂級橙花精油、橡苔清香、冷杉針葉蒸餾,

尾調:葡萄酒與橡木桶,並添加了天鵝湖之季節限定香氛

沉穩的花草木質香氣,對身心很有放鬆的作用,連Sunny老公都很喜歡!

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IKIIKI濃萃精油潔顏皂看似平凡其實一點都不平凡,

跟一般手工皂不同的地方,在於它非常的絲滑濃稠,加水搓揉後甚至可以牽絲

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卸完妝後,將皂直接拿整塊起來,把滑溜的美容油精華塗抹於肌膚上,

不用刻意搓揉起泡,輕輕按摩30秒就可以沖洗乾淨

因為有精油成分,所以洗的時候避開眼睛,避免刺激

本身起泡力低,但洗起來很柔順舒服,能吸收肌膚表面與毛孔的雜質髒污,同時留下保濕感

同時提供肌膚滋養,讓肌膚恢復光澤亮麗

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IKIIKI濃萃精油潔顏皂是我喜愛的舒服香氛

洗臉的時候聞起來整個人都很放鬆

洗完後的肌膚,也不會有過於緊繃不適的情況

感覺臉洗乾淨了,保濕度也有感,我很喜歡,

如果妳也想找好洗的香氛精油潔顏皂,推薦可以試試IKIIKI濃萃精油潔顏皂!

 

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龍哥粉專 https://www.facebook.com/yamutsuri

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維他命B群 推薦【EinFit天然酵母萃取B群複方膠囊】對抗疲勞、補充體力的最佳補給,

把自己照顧的健康有活力,才能全心的打拼事業以及照顧家庭! 

 

身為全職媽媽又兼顧寫文工作,每天都是非常忙碌的狀態,

以前只要工作疲勞或是哈欠連連,身邊的營養師朋友建議我吃B群,

保健食品當然不是專家說吃什麼,我們就跟著吃,還是要自身先瞭解一下

哪些人適合吃B群呢? 好的B群怎麼選?維他命B群食用上又要注意哪些事項呢?  

一起來跟大家分享囉!

維他命B群推薦_EinFit天然酵母萃取B群複方膠囊 (1).JPG

我們先來認識一下B群好了,

▍維生素B群,主要包括B1、B2、B6、B12、葉酸、泛酸、菸鹼酸等,

這些營養素是能量轉換的「推手」,將攝取的營養素轉化為身體所需的能量,

也就是說,正常飲食之下,又缺乏B群,就容易覺得疲累或是想睡。

 

有了家庭與小孩,我更注重身體保養,讓自己維持穩健的狀態;

所以日常生活中,我會依靠B群來對抗疲勞、補充體力,維持好活力!

自己也覺得,有補充B群,體力維持很有感;

雖然維他命B群的營養素正常飲食中就能夠攝取,

但若是有 常熬夜、輪班、大夜班、應酬族,就需要特別補充足夠的B群。

 

這次來分享的是 EinFit 泰欣健康生活 維他命B群

以酵母益生菌特殊發酵技術萃取,結合獨家草本複方,

適合長期外食、營養攝取不均的族群,適時補充活力的營養食品。
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EinFit是全方位健康生活管家,同時也是個重視保育與環保議題的品牌

所銷售的保健食品強調植物萃取,產品皆為素食,益生菌是蛋奶素

創辦人還會不定期參舉辦灘活動、每月將會捐出部份所得給環境保育、動物、小孩、疾病等公益團體;

不僅如此,對客戶也很佛心,聽說老闆很不愛運費,所以購買商品台灣包含離島通通免運喔!!

 

挑選EinFit,除了是台灣製造,商品有SGS檢驗合格

最重要的是品牌堅持使用對人體無負擔的補充營養素,給自己和家人食用才覺得安心。

 

▍好的B群怎麼挑選呢?   當然來自天然萃取非化學合成的比較放心!

EinFit維他命 B群複方膠囊,主要來自酵母萃取的B群

再添加 穀胱甘肽、紅景天萃取、法國朝鮮薊共四大成份,

比單一的維他命更能全方面補充營養,吸收率也提升。

若是對穀胱甘肽敏感,以及孕婦、哺乳婦女、嬰幼兒應避免食用。

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EinFit維他命B群是膠囊式保健食品,

素食者在食用保健食品總會小心成分,因為有些膠囊或是成分是含有動物性成分

而EinFit的維他命B群都是來自植物萃取,膠囊部分也無動物性成分,是全素食者可以安心食用

 

一盒60入,是20日份,1日3顆

包裝上有產品相關資訊,食用之前可以瀏覽一下

維他命B群推薦_EinFit天然酵母萃取B群複方膠囊 (4).JPG

訂購EinFit的商品,還有一點很貼心就是~

收到產品後隔兩天,會有客服專程打電話來詢問商品使用上是否有問題以及提供專業的建議與諮詢

產品使用完前一週,也都會有客服關心食用的情況,可以減輕不少的擔憂。

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EinFit維生素B群是單顆膠囊密封包裝,維持成分的新鮮度

保存上不用擔心會像瓶裝的營養品,開啟之後氧化受潮影響品質。

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膠囊式的B群保健食品,直接配白開水,不會有異味,吞服更輕鬆。

B群建議早上食用,才能發揮最大的作用,順便可提供一整天的活力所需

比較注意的是,不建議B群睡前吃,因為晚上就是要讓身體充分休息的時刻。

 

前面有提到,維生素B群在飲食中可以攝取,

但偏偏自己經常外食,擔心無法攝取到足量的B群營養

所以很需要另外補充保健食品。

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一天3顆,輕鬆補充維他命B群的營養

EinFit維生素B群成分單純無香料、無防腐劑、無人工色素,健康補給不增加額外的負擔。

前陣子我電力真的超弱的,早上送完孩子們上課、忙完家事之後,

就躺下完全不想動了,連坐在電腦前也是哈欠連連,導致堆積了不少工作

早餐後食用3顆EinFit維生素B群, 有補充B群,會覺得更有活力且元氣十足,工作效率也會跟著提升

把自己照顧的健康有活力,才能全心的打拼事業以及照顧家庭! 

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我和先生都是工作忙碌的族群,經常體力透支、覺得疲累,每到了晚上想陪孩子玩常常力不從心

這陣子我持續吃EinFit維生素B群,覺得體力跟活力上的提昇都很有感,比較少出現疲勞感,

所以也打算推薦給老公一起吃,而且EinFit品牌我是覺得也吃得很安心

如果你也想要挑選維生素B群來補充,可以考慮試試看EinFit的天然酵母萃取B群複方膠囊喔!

 

EinFit 泰欣健康生活

官網:http://www.einfit.tw/

FB粉絲專頁:https://www.facebook.com/EinFit.tw

IG: https://www.instagram.com/einfit.tw/

 

 

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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。

產品成分及功效說明,引用商品或官網(含粉絲團)所載,不等於宣稱具有療效;

每個人使用習慣、體質膚質不同,實際效果依每人體驗為主。

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超級莓果_波森莓恩霖-清潤波森莓桔柿濃縮飲 (2).JPG

 

疫情肆虐、空污嚴重的環境下,相信大家對於健康內在保養的需求更加提高

我自己會注意哪些食物能夠提升抵抗力,從日常飲食來補足防禦力。

防疫期極佳的保健食物~超級莓果波森莓【恩霖-清潤波森莓桔柿濃縮飲 】

清新&滋潤的內在保養,風味天然好喝,還能創造美味料理!

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波森莓是近期超夯的超級莓果,您認識它了嗎?

形狀看起來很像桑葚,但它是不一樣的品種喔!

波森莓以黑莓、覆盆莓及洛根莓雜交而成的莓果新品種,

富含花青素與多酚,以及維生素A、維生素C、維生素E、礦物質等營養,

也有不少科學研究指出波森莓是防疫期極佳的保健食物,大家可以上網搜尋參考看看。

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恩霖實業委請靜宜大學管理學院及文化美食資源規劃與研究中心協同開發的清潤波森莓桔柿濃縮飲

結合波森莓、金桔、柿霜,不但風味天然好喝,也是有助於清新與滋潤的保健飲品

除了可直接飲用,還可稀釋沖泡做為飲品、沙拉淋醬、麵包抹醬等,

應用更多元,口感及風味也都非常的好!

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現代人生活工作忙碌,加上外食機會高,飲食均衡這件事就可能會疏忽,

便利補充營養的保健食品,就成了生活中的好伴侶。

波森莓桔柿濃縮飲每包18g,一盒內10入,獨立小包裝,不論在家、辦公室、外出旅行都很方便攜帶,

每天一包,即拆即飲,補充營養不費力。

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成份上看起來有波森莓濃縮汁、金桔酵素萃取、柿霜、寡糖、蘋果膠等,

沒有太多奇怪的成分,喝起來感覺無負擔。

深紫色澤是來自莓果天然花青素,吃起來有金桔的香氣,以及波森莓的微酸與柿霜的清甜,

我覺得口感非常的好,就像濃縮天然果汁,講求的是成分天然,

不含香料、色素與雜七雜八看不懂的添加物,波森莓酸甜風味,很適合全家人共同補充!

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最近室外空氣品質差,西部地區幾乎天天拉警報,

呼吸敏感的我跟孩子更是口罩不敢離身,每次出門都感覺很不舒服~

每天早餐後補充1包波森莓桔柿濃縮飲作為清新與滋潤的保養,

直接食用酸甜不酸嗆、順口好喝,是連孩子也會喜歡的風味。

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波森莓桔柿濃縮飲本身還蠻濃稠的,直接用來當麵包沾醬,就像莓果醬一樣香甜可口,嚐過之後都會愛上它呢!!

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沖泡飲品也很方便!

波森莓桔柿濃縮飲每包可沖泡300~500cc的水或是無糖茶,就是一杯好喝的健康飲品

香甜解渴,還能同時增強防護、補充所需元素

而且對於媽媽來說,它無添加香料與色素,莓果與金桔天然風味的飲品就是很好的消暑飲品。

 

超級莓果_波森莓恩霖-清潤波森莓桔柿濃縮飲 (21).JPG

 

 

時常大魚大肉,也要記得均衡飲食,偶爾我也會輕食一下

波森莓桔柿濃縮飲用來作為沙拉淋醬,超開胃,享受美食也顧及健康;

油醋比例1:1,再加入一包波森莓桔柿濃縮飲,風味層次更加提升;

尤其波森莓桔柿的酸甜滋味搭配沙拉也很美味。

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波森莓桔柿濃縮飲的料理應用很百搭,

我還利用波森莓桔柿濃縮飲做出了糖醋排骨,糖醋醬裡加了2包波森莓桔柿濃縮,

酸酸甜甜還多了莓果與金桔香氣,肉肉都變得更好吃了,整盤被孩子們吃光光就覺得好有成就感!!

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清甜好喝的波森莓桔柿濃縮飲,很適合全家人保養與防護

含有清潤的營養,同時也有滿滿的花青素,

對女生也有養顏美容的效果,每天喝氣色紅潤有光澤,人也看起來更精神!

超級莓果_波森莓恩霖-清潤波森莓桔柿濃縮飲 (11).JPG

 

恩霖官網 http://www.enlin-tw.com/

清潤波森莓桔柿濃縮飲介紹 http://www.enlin-tw.com/product20210127

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沙棘油_ERH 日不落健康村頂級俄羅斯沙棘油 (6).JPG

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miyou米優極濃益菌酵素_米優益生菌 (6).JPG

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House 好侍_薑黃之力_薑黃飲 (11).JPG

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AQUA Carpatica喀爾巴阡天然礦泉水 _天然氣泡礦泉水 (22).JPG

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