吃過之後，想幫它掛上「惠我良多」的匾額!!!
豬隊友經常出差不在家，留我一打二，要照顧小孩，一邊還要煮晚餐真的忙翻了
【野人舒食】舒肥肉品料理即食包
開封即食，讓我在家輕鬆做一份又一份美味的料理
超大份量、豪滿足，還好棒棒的不含怪怪添加物，天天吃也沒問題
重點是料理起來超級不耗費心力，懶人必囤貨的簡單料理包推薦!!
吃過之後，我都想幫它掛上「惠我良多」的匾額了 
▼▼▼▼ 影片分享 ▼▼▼▼
家庭主婦每天已經夠忙了
還要拖著疲憊的身體在水深火熱的廚房煮飯
真的是在燃燒生命啊!
所以我們家冰箱裡隨時都要有料理即食包的存貨
「舒肥 sous vide 」是一種低溫真空烹調方式
從歐美流行到台灣，許多頂級餐廳也紛紛推出「舒肥」料理
真空、低溫、長時間加熱的烹飪方式
保留住食材最多的養分與自然風味，也能吃到食材的最佳口感
【野人舒食】就是採用「舒肥」 真空低溫烹調法
將食材的新鮮美味鎖在每一份「料理即食包」裡
不僅堅持採用天然食材，肉品來源也有多項認證
無化學添加物，少油低鈉無負擔，拆封即食、輕鬆端上桌
對於像我這樣~忙碌又重視家人飲食營養的煮婦，真是超便利的!
【野人舒食】的料理大約有以下幾大類：
舒肥雞胸、舒肥雞腿、野人豬排、完美牛排、湯品/主食等
口味十足多樣化，光雞胸肉的口味就有高達12種
可以變換不同口味輪流吃，怎麼吃也不會膩啊!
SUNNY這次團購了一箱回來，裡面有：
舒肥雞胸肉--鹽之有物 、美式炭烤、秘製黑椒、義式香草、大蒜辣椒
舒肥雞腿排--經典蒜香、芥末椒鹽 .
臺南阿嬤--野人豬排、 紅藜大麥飯 .
其中『完美舒牛排』聽說是熱門宅配團購牛排，竟然太搶手而缺貨了(哭哭~)
商品是使用冷凍宅配，還沒要吃之前也要冷凍保存唷!
密封包裝，湯湯水水不外漏，看起來乾淨又衛生
包裝上有標示口味、料理方式與店家聯絡資訊
底部有QRCode可以掃一下
查看優惠資訊之外，吃完可以還馬上再下訂，滿2500免運費喔!
調理方式非常簡單~
包裝上有料理方式說明，讓料理者更精準地掌握美味祕訣
主要方式：
溫水隔水加熱65度、退冰後即食、熱鍋乾煎、微波、自行搭配料理
挑個自己方便的方式就好
最簡單方便的就是退冰後即用
我常用的是 『溫水(65度)隔水加熱』10分鐘，不用再動用鍋鏟
加熱後，取出來切片就可以直接食用了!
簡直是不會下廚的人的救星呢！
過年期間大吃大喝，其實也開始該來點清淡飲食均衡一下了
雞胸肉擁有優質蛋白質，少油脂，吃了不易發胖，是很好的營養來源
也是很多減重、健美運動人士熱愛的肉品
近年流行的 生酮飲食，更是不可或缺的好食材!
接下來，就來跟大家分享~ 怎麼在家輕鬆做一份美味的料理吧!
舒肥雞胸肉溫沙拉
用的是 『舒肥雞胸肉-鹽之有物』
先將南瓜、紅蘿蔔、杏鮑菇、花椰菜等蔬菜水煮後備用
水煮後鍋子裡的水，別急著倒，稍微放涼後(65度)
再放入 舒肥雞胸肉 加熱，約10分鐘就可均勻受熱，拆封後取出裝盤
『舒肥雞胸肉-鹽之有物』切片後
可以看出顏色有點淺粉色，忍不住先夾一片來試吃
哇賽！這比我之前吃過的雞胸肉都還要來的好吃!!!
舒肥雞胸肉非常的嫩，一口咬下還會爆汁~
袋子裡的湯汁，我也一併倒入溫沙拉裡面
『舒肥雞胸肉-鹽之有物』 的鹹味已蠻夠了
所以基本上，整份溫沙拉吃起來是蠻有味道的!
舒肥雞胸肉鮮嫩多汁，再加上巴西里及蒜粉增添風味
吃起來像是鹽水雞，但屬於更輕調柔和的滋味，很讓人回味無窮
而且雞胸肉低脂低熱量，控制身材同時也可以吃得好滿足♪~~
舒肥雞胸肉-美式炭烤
這一份我嘗試用煎的
熱鍋乾煎每面各煎45秒就可以，不宜煎太久，肉質會變硬喔!
雞胸肉雙面煎過之後，可以增添了金黃的色澤與香氣，更加引人食慾
水煮的蔬食，順便也一起煎過，更加提升風味
簡單往盤子一放，就有西餐廳排餐的FU~
原以為”美式”應該會屬重口味，但吃起來並沒有過度調味
醬料添加番茄糊、檸檬汁，與巴西里、黑胡椒等香氣
原本滋味較清淡的雞肉多了美式酸甜鹹香風味
除了口味多了驚喜與變化，還是能吃到新鮮雞肉原味
【野人舒食】果然是以健康為取向
體重控制/健身的人，或是生酮飲食者， 就把雞胸肉當作主食來吃吧!
每份約180g，熱量才240大卡
低脂又低熱量，就算多吃一點也不太罪惡
能吃飽飽，又不用擔心會長太多肥肉
洋蔥舒肥雞腿排
雞腿排的料理方式~
▲退冰後，擦乾表面，熱鍋無油乾煎皮至金黃色
▲皮面朝上，放入烤箱上層烘烤 .
▲微波加熱 或 ▲切丁來炒菜 .
整塊去骨雞腿排更方便食用，我用烘烤的~
底層舖上一層洋蔥一起燒烤，味道會更好
大約150度烤10分鐘
端出來的雞腿排甜嫩多汁散發著迷人的蒜香
底層的洋蔥，也帶著雞肉鹹香，非常配飯唷！!
我家兩個小孩都愛洋蔥~
肥雞腿排，肉質很『ㄉㄨㄞ』、非常的肥嫩呢!!
老人小孩都能輕易咀嚼
但是吃起來 油香肉甜，不會有油膩或是肥滋滋的感覺
連平常不愛吃軟雞皮的我，都覺得好好吃!!!
餐桌永遠是凝聚家人最好的地方
但是~也要菜色讓人滿意才有凝聚力
菜色太差的話，反而感情會越來越不好~(笑)
孩子們開學後，SUNNY幾乎每天自己做早餐
每天給土司夾蛋，吃久了他們也會膩(吃個早餐還要一直催，馬麻火氣都上來了…)
冰箱裡隨時準備 料理包食材
可以讓我在短時間內迅速變出多樣化、美味又營養均衡的早餐來
舒肥雞胸可頌堡 與 舒肥雞胸優格沙拉
用的是『義式香草 』口味
食用前一晚取出放冷藏退冰
雞胸肉冷吃也無油味，退冰後放置室溫回溫即可，口感也比較嫩唷!
切片擺盤後，我再自己灑少許乾燥義式香草，增添香氣
直接搭配可頌、沙拉 來食用
舒肥雞胸可頌堡
雞胸肉口感濕潤軟嫩
再佐上美乃滋增添風味與鹹度
底層我夾了生菜與蘋果片
搭配的食材雖簡單但滋味層次豐厚
很適合當做早餐，讓孩子們充滿活力出門上課去!！
舒肥雞胸優格沙拉
『義式香草 』還蠻適合用來當沙拉的
水果、生菜，配上舒肥雞胸肉，最後淋上優格，撒上一些莓果乾
優格的酸甜味，可以減低肉食的膩感
剛好雞胸肉本身也較無味道，我覺得是很不錯的搭配
過年都大魚大肉，這陣子想讓腸胃好好休息一下
這道清爽解膩的 義式雞胸優格沙拉，挺適合的我吃的!
平常孩子們上課，中午都我自己一個人而已，簡單吃、隨便吃就好
有的上班族也會自己帶便當、 餐盒
沒時間煮的話，【野人舒食】也有推出主食-紅藜大麥飯
再搭配一份 舒肥雞胸肉，就營養滿滿了!
紅藜大麥飯退冰後，放電鍋蒸熱~
紅藜、大麥、蕎麥、糙米等穀物，低GI 、富含膳食纖維與蛋白質的 "超級食物"
飯粒鬆而不黏，香Q好入口，也不會有怪味
細細咀嚼能品嘗到榖物香甜，還可以增加飽足感
舒肥雞胸肉-大蒜辣椒口味
大蒜辣椒，屬於成人版的口味
雞胸肉以大蒜、辣椒醃味，減少膩口感，
自然風味辣度也十分過癮，嗜辣的朋友，也有滿足口慾的選擇
用餐盒盛裝起來，吃的時候再加熱，也是很方便!
再搭配花椰菜、杏鮑菇、紅蘿蔔等做為配菜
除了色彩好看，還可以補充 纖維質與營養素
飯食與蔬菜的部分，其實不用再加醬料調味就挺有滋味~
再配上一點 泡菜，色彩、口感、風味更多了層次
算是一款健康且低熱量，又兼顧美味的輕食便當喔！
0214情人節這天，大家都在討論~情人節大餐
SUNNY家沒有過情人節的習慣，但是『大餐』一定要吃啊!!!
我也要來高調一下，曬曬我們家的 情人節五星級（有省錢）大餐
鐵板椒鹽雞腿排、 韓式舒肥豬排
如果再來一杯紅酒(小孩也不在身邊)，那該有~多圓滿、多美好啊!!
舒肥豬排，少許油，兩面油煎各2分鐘
一下鍋噗滋作響，香味馬上飄上來
不用再調味，就是很好吃的軟嫩豬排了
野人豬排- 臺南阿嬤
這名字好親切啊！我懂，那是屬於懷念的滋味吧！
因為我們家也有台南阿嬤呢~
而且超會煮菜的，每次帶小孩回娘家，都是養肥之旅
煎好的野人豬排，香味四溢，滿滿的醬香與肉香
大塊梅花豬排肉質厚實~吃起來超痛快過癮
而且即使是瘦肉，也能保持多汁
醬汁與其他的辛香料配合的很好
鹹甜鹹香的很下飯，孩子們都忍不住多扒兩碗飯
這豬排，不知是不是加入了阿嬤滿滿的愛
不僅僅我自己喜愛，連孩子們都愛，特別好吃超級美味啊!!
配上生菜與泡菜，在家也可以享受韓式烤肉一樣的美味了!!
這幾天，孩子們吵著要上牛排館吃鐵板雞排
馬麻我利用一包拌麵，配上 舒肥雞腿排-芥末椒鹽 ，來滿足一下他們
一上桌，他們馬上說：好想吃~~~
鐵板椒鹽雞腿排
舒肥芥末椒鹽雞腿，以芥末胡椒鹽帶出雞腿肉的鮮甜
沒有複雜的調味，卻能享受到食材單純的美味~
芥末味不明顯，椒鹽偏多，孩子也可以接受
輕鬆地端出兩份餐廳級的美食
價格卻是”五星級(有省錢)啊!
這兩份肉品，現在官網特價是 ~豬排99元、雞腿排75元
不過成品看起來絕對遠遠超乎這價值啊~
哇哈哈哈 (家庭主婦就是要精打細算啊!)
【野人舒食】的舒肥肉品，簡單調味卻很美味
不用再自己醃料烹煮，拆封即食超方便，不管是早餐、午餐、輕食點心、野餐等都超適合
SUNNY印象中的雞胸肉就是~食之無味、棄之可惜
平常自己煮，雞胸肉就是特別乾柴、難以下嚥
但這次吃到//野人舒食// 舒肥雞胸 ，真的讓我徹底改觀
怎麼可以這麼的多汁、這麼的鮮嫩啊!!
舒肥雞腿排，就像董月花的油雞一樣，”粉香、粉油、又不會很鹹很膩，粉好吃”
而臺南阿嬤野人豬排，充滿幸福感的家鄉味，也讓我一吃就愛上了♥
做人要誠實，也不能講得太浮誇，但是~它真的每道都好吃到心坎兒裡了
服務電話：0906816071
週一至週五 AM09:30~PM6:30
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