吃好油，更健康!!!
想要維持健康體態的人，常常對『油』避之唯恐不及
其實，選擇好油來源，控制好每日攝取量
不僅不會增加脂肪，還可讓身體更健康!
尤其要吃對好油，特別是加強攝取含有Omega-3脂肪酸的好油
才能讓身體回歸平衡，更能夠輕鬆維持好體態!
今天來分享的是產自亞馬遜河的秘魯國寶 "印奇果油"
沙崙玫瑰園有機【印奇果油】
印奇果油，SUNNY對它有點陌生，特地上網估狗了一下
原來它是秘魯國寶--印奇果Sach Inchi
它又稱為 印加花生、印加果、美藤果、南美油藤、南美星藤..等等
有很多不一樣的名字
長得有點奇特，形狀就像是包裝上的星星
印奇果是產自於南美洲秘魯亞馬遜河流域的純天然熱帶植物
富含多元不飽和脂肪酸高達92%，其中ω3佔不飽和酯肪酸近50%
所以它也被稱作是『長在樹上的深海魚油』
是營養學家推薦的優質食用油
沙崙玫瑰園有機【印奇果油】，一盒裡面有90顆膠囊
盒子上有詳細的產品說明
食用方式:一日2~3次，一次2顆
餐前使用，搭配300cc的溫開水，效果更佳
每份熱量不到10大卡，補充好油，也不用擔心攝取過多熱量而增加負擔
每顆 『印奇果油』，萃取自祕魯無農藥莊園所種植出來的印奇果
採冷壓初榨方式，純天然無任何添加物，是環保、純淨、安全的健康好油
『印奇果油』經多重安全認證~
SGS重金屬、黃麴毒素檢驗，同時擁有 美國、歐洲、日本等地有機認證
官網上可查詢相關的資料唷!
『印奇果油』是屬於親水性的植物油、分子小，更容易被人體吸收利用
男女老少皆適用，孕婦、哺乳期也可以
若是特殊體質的人，建議食用前請先諮詢醫療專業人員會比較安心
晶瑩剔透的『是身體每天必需的營養來源』膠囊，從外觀上看起來跟魚油很像
飲食上攝取健康好油，是身體每天必需的營養來源
平常可以多吃魚肉或是堅果類食品
如果無法飲食均衡，那麼就補充【印奇果油】吧~~
給身體全方位的健康能量補給
從小媽媽就會買魚油給我們吃，到現在我也會買給孩子們吃
但是有時候就會蠻擔心的海洋汙染造成的食物鏈
擔心吃下肚的魚油，會不會有過量的重金屬，反而影響健康
植物性的印奇果油跟動物性油脂比較起來
能夠減少攝取到重金屬的風險，更不用擔心膽固醇的問題
『印奇果油』膠囊配上開水吞食，幾乎無味
就算咬破，也沒有奇奇怪怪的腥味感，接受度更高了
SUNNY經常外食又偏愛重油重鹹 或是高糖高熱量的飲食
長期下來是容易讓身體的NG行為
經常覺得自己體力越來越差、臉上氣色越來越糟糕
大家應該也都知道，很多慢性病、心血管、肥胖等問題
絕大部分都是攝取了大量不好的油脂
看過相關醫學保健資訊
油不是不可以吃，只是要挑對好油吃
補充營養，同時也能代謝壞油讓身體輕盈起來
SUNNY每天早餐與晚餐的餐前食用2顆『印奇果油』
補充，豐富不飽和脂肪酸與omega-3
能幫身體打好穩健的基底，好好守住自己的健康
記得補充『印奇果油』時也要多喝水~~~
有時候外食，飲食上大吃大喝
我也會記得補充沙崙玫瑰園有機【印奇果油】
攝取健康好油，代謝壞油，減少那麼一點點的罪惡感
希望就能讓身體不要增加太多負擔
雖然每天還是有認真的在保養
不過隨著年紀大，代謝差，外在的保養似乎還不夠力
所以由內而外保養的保健食品我也會定時補充
『印奇果油』我也連續吃了一個多禮拜
感覺代謝提升了，連帶著人的氣色變好，心情也舒暢了
想要提升內在保養的人
沙崙玫瑰園有機【印奇果油】我覺得可以嘗試看看也不錯哦！
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