減醣也可以這麼好吃~【日日好食減醣麵】 美味低碳飲食，滿足味蕾，不再挨餓受委屈!
減醣飲食 是想進行飲食控制或是體態管理最輕鬆入門的飲食方式；
身邊不少朋友在力行減醣飲食，降低碳水化合物攝取，以蔬果等原型食物來替代，不易有飢餓感，更能持之以恆。
平常減醣飲食就是自己煮，海鮮、魚肉、雞胸肉、燙青菜、
再搭配原型食物的馬鈴薯、地瓜、南瓜等食材來吃，吃完常常覺得很空虛，過於單調沒有飽足感；
老實說，我自己如果一餐沒吃白飯或是麵食的澱粉，會覺得好像沒吃飽，肚子很容易餓!
但精緻的白飯、白麵條澱粉含量高，一份的熱量可能就超過1餐該攝取碳水化合物的標準，吃起來又覺得有罪惡感
看到市面上有賣減醣麵，而且還是胡麻&椒麻口味，引起我很大的興趣。
「醣類」是身體最主要的能量來源，並不是完全不吃，而是減量，並且吃優質的醣類
而日日好食減醣麵，跟市售麵條不同的地方~
是以高成本的穀物粉取代40%白麵粉所製成的穀麥麵，減醣不減美味，是健康飲食新選擇。
日日好食減醣麵共有兩種口味：經典椒麻、花椒胡麻
大家都知道減醣飲食就是少油少鹽少調味，吃久了總是覺得味蕾受委屈
看到這兩種椒麻口味，我眼睛都發亮，太適合無辣不歡的我了!!
減醣麵的麵體都是認識且看懂得的成分，沒有過多添加物，讓人吃的健康又安心!
一盒減醣麵內有3份麵體與醬料包，一份就是一個人的份量，麵體分格保存，每一個細節都用心!
減醣麵使用穀物替代澱粉，減少精緻澱粉的熱量、增加膳食纖維
一份110g的減醣麵，碳水化合物只有45.5g，纖維含量高達5.5g，熱量減半，飽足感滿載。
醬包的部分也有減醣，而且跟你們說~ 拌出來減醣麵，香氣跟口味並沒有大打折扣喔!!
我覺得比一般乾拌麵的調味還要來得有層次呢!
麵體的部分是屬於生鮮冷凍麵條，比煮一般乾麵條來得快速多
水滾後放入麵條，輕輕攪拌開來， 再煮3~4分鐘就可以撈起來瀝乾，
有喜愛的食材，ex: 青菜、豆皮、肉類等，可以放入一起煮，最後拌入醬料就可以開動了。
從煮水到煮麵、拌麵、端上桌，不用10分鐘，比走到路口麵攤買一碗麵還要快!
(現在防疫期，減少外食，加強自煮管理，能少出門就少出門囉!)
減醣麵的麵條軟Q滑順，口感類似蕎麥麵，一份的份量我覺得是剛剛好的飽足，醬料份量給的很夠，
每根麵條都拌到很均勻且濃郁
當然也可依照自己口味的喜好調整~5分醬汁/清爽；7分醬汁 /剛剛好； 9分醬汁 濃醇香
我喜歡全加囉!!
日日好食減醣麵-經典椒麻
拌好之後，熱呼呼的麵充滿了醬香與花椒香氣，令人食指大動
醬料本身有點辣度，平常吃小辣，覺得這樣的辣度可接受，很能刺激食慾
香麻而微辣很順口，花椒香氣好逼人，有這樣美味的減醣麵一點也不虧待自己的味蕾
日日好食減醣麵-花椒胡麻
煮好攪拌時，就聞到迷人的胡麻醬香味了，孩子們一直說好香，不過這有辣度的，只能我獨享囉!
味濃溫和的醬汁中帶有些微嗆辣，搭配滑順咕溜的減醣麵，在口中奏出美味協奏曲
減醣麵低醣低熱量，非常可以滿足我愛吃麵食的口腹之慾；夏天食慾不振的時候，吃這碗超開胃!!
日日好食減醣麵除了減醣麵，還有推出減醣貢丸及花枝丸，原料單純的原型食物，
很適合想吃麵食又怕胖的減醣飲食者來食用；
為了不要防疫期之後體重增加太多，趁著最近美食案子減少了，剛好進行減醣飲食
除了減醣麵，減醣晚餐我也搭配綠色花椰菜與玉米筍，
經典椒麻、花椒胡麻這兩種口味的拌麵，完全不會令人感到 樸華無實又枯燥乏味，
簡直媲美麵館餐飲店的料理，不擔心爆醣，又可以吃的超級滿足!
日日好食官方網站：https://www.goodfoodeveryday.com.tw/
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