身為自媒體工作者以及全職媽媽的身份，每天要很燒腦的構思文案之外，還要處理孩子們的功課，
年紀越大，越覺得有點力不從心，容易疲勞倦怠，只要坐下來就頻頻打呵欠，
最苦惱的是常忘東忘西~
從客廳走到廚房就忘記要拿什麼，又走回來問孩子我到底要拿什麼?!
老是被孩子們嘲笑~媽媽失憶了嗎? 需要多拉A夢的記憶吐司嗎?
我也想有多拉A夢的記憶吐司啊！但是現實不存在，我還是多吃魚油補充DHA比較實在些。
魚油推薦 ▎娘家極淬魚油 ▎5倍DHA！含量高達840mg，補充魚油，思緒靈活，生活、工作、學習都能更加得心應手
從小學開始媽媽就給我們吃魚油，長大後發現吃魚油補充DHA，對於我們現代人真的很需要，
不僅是學生族需要補充，靠腦力智力工作的上班族更是需要，
因為有靈活思緒，生活、工作、學習都能更加得心應手。
高濃度魚油我推薦～ 娘家極淬魚油
有5倍DHA(註)，含量高達840mg，營養補充更精準；有國際認證、軟膠囊好吞服、無異味，
每天飯後2顆，就可以把自己照顧得好好的、讓思緒更清晰。
註：娘家極淬魚油DHA含量增加5倍以上，採用真空分子蒸餾結合超臨界模擬移動床層析技術，
相較於跟一般萃取方式(蒸煮萃取法)，DHA含量增加5倍以上
魚油含有Omega-3脂肪酸、DHA、EPA，
長期吃，不僅可以維持身體機能正常運轉，還能靈活思緒、思緒清晰，提升工作與學習效率；
現代人生活忙碌、飲食也不均衡，像我自己就很少煮魚，頂多一週煮個２次，
每天要吃魚來補充魚油很有難度，還是直接補充魚油較有效率。
娘家的營養保健食品一直都是有口碑的品牌，
娘家極淬魚油是嚴選國際Omega-3濃縮魚油組織成員
及IFOS國際魚油標準機構五星級認證廠商所生產的魚油，食用更加安心有保障。
娘家極淬魚油一盒內有６０顆，每天吃２顆，剛好是一個月的份量。
很多人從小就害怕魚油的味道，我自己就是對有腥味的魚油很有恐懼感，最怕吃完打嗝還一直有魚油的味道!
還好這次吃娘家極淬魚油一點腥味都沒有，
娘家極淬魚油是採用專利層析技術，去除魚油雜質、腥味，
所以吃起來無腥味，讓我可以放心地補充，連孩子們也願意每天吃。
吃魚油的時機也很重要，因為魚油成分是脂溶性油脂，所以建議可以餐後吃，
讓食物中的油脂與魚油（EPA）搭配，吸收效果會最好。
因為我們家孩子們沒有參加安親班，功課都是我自己幫他們複習，
兒子今年升上五年級，高年級的課業變得更難了，
尤其是數學，每次要算這些密密麻麻的數學題，感覺我的腦力都快被榨乾了，
所以這陣子魚油我很認真吃!
我跟孩子每天晚飯後都會吃2顆魚油，娘家極淬魚油膠囊體積不大很好吞食；
每天吃、持續吃，守護健康很有感，思路靈活清晰、工作比以前更有效率，
照顧孩子也比較不會忘東忘西的。
Omega-3在人體健康中扮演重要角色，需要它來維持正常的運作，
魚油裡的DHA是靈活思緒的能量來源，EPA也適合提升代謝、循環順暢，
因此魚油也是家中長輩必要補充的營養，因為長輩們年紀大了，循環與思緒的保健更不容忽視!
娘家極淬魚油純度高、有國際認證，現在我都跟家人一起吃，
如果你們想買魚油又不知道要買哪一家的，可以參考娘家極淬魚油。
娘家極淬魚油： https://fmarkt.pro/
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