你今天吃水果了嗎? 每天五蔬果,身體才會健康喔!

我們家冰箱裡面可以沒有雞鴨魚肉,但是一定不能沒有水果

因為公婆跟小孩們幾乎每吃完飯後,都開始去開冰箱找水果要吃了

所以SUNNY的家人都吃到很挑嘴了,不新鮮或是不甜的水果,他們還不吃咧

我~當然還是不怎麼會挑水果,但是我會找人幫我挑

然後還幫我送到家,不用頂著豔陽天還要上市場,再大包小包的提回家

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這幾天熱到快溶化了啦,動不動就35度的高溫,讓人真是難受啊!

炎熱的夏天讓毛孔老是出油,把臉洗乾淨,是抗油作戰第一步

因為我可不想臉上又冒出那些討厭的小東西啊!!

好的保養就從清潔開始,毛孔老廢角質都要好好的處理一下

不然使用再好的保養品,也是白費工囉!

這次要來分享日本熱銷~【ROSETTE露姬婷】礦物洗顏專家推出的礦物洗顏乳

HELLO KITTY宇治抹茶金時淨透洗顏膏(毛孔淨透)

摩洛哥泥清新透亮洗顔乳(去除角質)

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這兩款分別是針對毛孔以及去角質的深層潔顏產品

SUNNY超愛這系列潔顏品所帶來的清爽感

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市面上益生菌品牌總類很多,菌種的來源很重要~

選對好菌,才不會只是吃心安的!

【鷹記維他】是30年歷史的優良品牌

益生菌產品採用世界知名大廠所生產之專利菌種(EU patent EP 1514553)

選用四大菌種,可相輔相成,發揮最大效用

調整體質,同時幫助順暢,一菌雙效,尤其適合換季容易不適的體質來補充好菌

無添加防腐劑,全家人都可食用

 

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SUNNY這個月生日,生日蛋糕插上了”?”的蠟燭

小孩問說:馬麻妳幾歲了?

乖小孩,不要問,你會怕!!!!

歲數來到了人生的另一個境界~

當然就不敢奢望肌膚狀態能跟二十幾歲的時候一樣的好

只能盡力保養,讓人猜不出實際年齡吧!!!

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“義美奶茶”是SUNNY還蠻常喝的飲料

第一次喝是因為去買麵包,店員跟我推薦說:

“義美奶茶”剛進貨,要不要帶一瓶? 已經很多天都賣到缺貨了

愛喝奶茶的我馬上入手了一瓶試看看,一喝就愛上了!

這回~~義美把香醇的奶茶變成霜淇淋了!!

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夏天好討厭,SUNNY 外油內乾的肌膚,好容易出油出汗的~ 出門一趟,臉都油到可以煎蛋啦!

雖然自己的膚質不容易長痘痘

但肌膚出油,造成毛孔粗大以及上妝脫粉,讓我著實很困擾!

所以每到炎熱的夏天,我會選擇控油系列的保養品來保養肌膚

UNT推出了【控油抗痘系列三部曲】,簡單三步驟~ 平衡油脂同時保濕,還原肌膚的「淨、透、亮」

今年夏天我用它來改善我的油不拉肌!

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女人的保養功夫,要做好做滿

但有時候保養品擦了又擦,皮膚狀態仍是沒有進步,保養無感讓人感到很喪氣!?

別忘了要先把肌膚先照顧好,後續精華液才能更好吸收

試試前導精華保養品來助我一臂之力!

【Roof Garden淨白花萃微導精華】

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雞蛋,是最日常又最容易帶來感情的食材

除了直接料理,還能與各種食材搭配出千變萬化的美味風貌

媽媽煮的蒸蛋、半熟荷包蛋加醬油配飯,是SUNNY童年記憶中的美好滋味!

而妳/你記憶中的「蛋滋味」又是什麼呢?

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接連一個禮拜的下雨天,這周末終於放晴啦!

大家有出去走走嗎? 太陽毒的狠,多補充水分避免中暑喔!!!

先前早就把【星月天空夜景觀餐廳】放在口袋名單內中

總算有機會來開開眼界的囉!!!  這真是一個遛小孩的好地方~

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雞油鍋巴飯也能長的像皇冠一樣的好看!?

想出這道料理的人,真是太厲害了啦!

打啵G【台中大隆店】限定的【皇冠炸雞】,在別處可是吃不到的!

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