目前分類:♥生活-身體保養 (28)

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每個月”好朋友”來之後,都會感覺整個人”虛累累”的

當然啊~因為”大失血”>_< (根本是壞朋友嘛!!)

每次生理期流失的鐵比平常多50%

鐵質是人體重要的營養素,缺乏就會容易頭暈、疲倦

因此在每次生理期結束之後,飲用四物鐵來保養身體是最好的選擇!

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俗話說:呷老有三壞~

除了筋骨壞、目瞅壞,再來就是很容易忘東忘西的!

SUNNY還沒老,但是也差不多”害了了”了! >_<

馬麻我最近老是被小孩考倒~~小孩背書真的比大人厲害很多很多耶!

我們家小孩有上讀經班

現在已經論語、弟子規、三字經等經典都背的滾瓜爛熟的

小小年紀~~ 4歲而已耶!!真的很不可思議!

(一看到那麼多字,我都哈欠連連了…)

這時如果能跟哆啦A夢借個法寶,該有多好呀!

當馬麻的總要以身作則吧!? 自己不會怎麼教小孩

最近就試了”健知革命果凍”保養身體,感覺還不錯耶!

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家中兩個過敏兒,所以平常就會固定食用補充益生菌的習慣

今天要來分享【碧而優 - 100%美國杜邦配方益生菌】

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當父母的~都很擔心小孩營養不均衡

只好~ 從營養品補充,而營養品,不僅要大人安心,也要小孩願意天天吃

這~肯定要來點不一樣的!!

今天要分享的是【Oui Organic 唯有機- 法國樂恩芬兒童軟糖】

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謝謝【BeeZin康萃】提供的–康萃美活 輕孅餅乾 和 康萃美活 輕纖咖啡

 

女生很辛苦啊! 不僅要努力維持容貌、也要努力維持身材!!

今天來分享【Bee Zin美活 輕孅餅乾+美活 輕孅咖啡】

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{今天先來唱首歌~~~~~~~~~節奏請自己下}

♫~~♫♪♩~♯~♪♪~♫~~♫~~♫♪♩~♯~♪♪~♫~~♮

你快樂嗎 我很快樂 
快樂其實也沒有什麼道理 告訴你
道理 道理 你到底在那裡
快樂就是這麼容易的東西
Don't worry be happy

 

謝謝【女人知己試用大隊】提供的–惠生研 好欣情快樂益生菌

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最近接觸了一款【美之源非洲黃金保養系列】的產品

非洲黃金皂 & 黃金乳木果精萃

是以天然保養的方式來改善受損的肌膚

我家姐姐~ 異位性皮膚炎~復發時整個慘不忍睹

原先抱著姑且一試的心態使用,用了一段時間

還真的有一個多月沒擦皮膚科的類固醇藥物了!

 

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這幾天 天氣變得好冷啊!

不知  有沒有人跟我一樣,天冷就會變身為「大食怪」?

隨時隨地 嘴巴都想吃東西,而且還喜愛吃些高熱量的食物

最近感覺體重又快hold不住了>_<

大吃大喝的後果,就是讓腸胃負擔 快受不了了>_<

剛好收到了【天泉草本SKY SPRING –奇異速纖飲

可以拯救一下我的”滿腹委屈”

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當媽媽的對小孩,好像永遠都有操心不完的事情啊!

不是擔心他不吃,不然就是擔心他吃太多消化不出來?

我們家雙寶,著實很傷他們老媽的腦筋啊!!

姊姊甚麼都吃,但~就是腸胃吸收不好,吃什麼拉什麼…

弟弟挑食、不吃肉、綠色蔬菜也不吃,常常好幾天才上一次大號…

更傷腦筋的是兩個都是過敏體質….

醫生建議我們,補充適當的好菌,對身體調整體質很有幫助

所以我們固定都會讓小孩吃益生菌保健食品

今天要來分享的是生達醫藥集團的【活沛-愛酵素益菌多】

謝謝【女人知己試用大隊】提供的生達醫藥集團活沛益菌多

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謝謝【女人知己試用大隊】提供的–be巴西野莓綜合飲60ml-6入

 

最近天氣忽冷又忽熱的

大家有沒有好好的照顧自己啊!

可別著涼感冒唷!!

  

今天要來分享的是對身體很不錯的【be巴西野莓綜合飲

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SUNNY一直很喜歡吃的保養品

一來省事(懶惰就直說咩 )、二來吸收比較好

最重要的是身體調養好,面容自然由內而外散發光采

買保養品的錢就可以省下來很多了呢!!!

(每年到了百貨公司周年慶,光臉部保養品就超花錢的>_<)

今天要來分享的是女生們都很需要的膠原蛋白保養品—【allin十勝原机膠原錠

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為女性,除了重視外在的保養,內在保養更不能忽略呢! 尤其是私密處的保養。

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台灣氣候悶熱,加上常穿緊身、不透氣的褲子,如果再遇上生理期必須使用衛生用品,稍不注意,就常有一些難以啟齒的私密困惱。  

女性私密保養,現在越來越受到重視了,市面上有好多女性私密保養的產品,今天要來分享的是用吃的保養品-【ULove蔓越莓益菌多

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最近我家寶貝兒子過三歲生日囉!! (灑花~~)

為娘我真是感到欣慰,感覺不久前才剛呱呱落地,如今已經像個小大人似的,讓人驚呼小孩的成長速度。

唉~唉~唉~ 這又是殘酷的人生()啊~~~~被小孩追著跑!P1400393.JPG  

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前陣子家人身體不適住院

深深的體會到身體健康的重要性

身體病痛,有時連醫術高明的醫師也束手無策

所以自己的身體,平常把它照顧好很重要! 

看過醫學報導,許多慢性病都好發在酸性體質

所以身體酸鹼中和很重要喔!

想要改善酸性體質

就是要多吃富含鹼性物質的食品

 今天要來分享的是【彩虹天空-青梅精

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中秋節到了,大家是不是也跟SUNNY一樣 

有吃不完的月餅&烤肉呢??

最近大吃大喝~腸胃有點兒吃不消啦XD 

現代人生活忙碌,想要保養身體也講求迅速方便,機能性保健飲品是很不錯的營養補給!

這次要來分享的是在新加坡公認的頂級美容保健機能性飲品Kinohimitsu

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【體驗】大姨媽暖方飲品-枸杞紅棗茶+沁脾菊花茶+溫潤薑母茶 ❖大姨媽也是好朋友~順順啊來、順順啊企~

 

當女生,還真蠻辛苦的呀! 除了要不斷地追求完美的體態與完美的臉蛋(雖然我已半放棄狀態XD),再來就是懷孕、生小孩期間,外加每個月大姨媽來訪的時候,要忍受大量失血還有身體不適….

今天要來分享的是【大姨媽暖方飲品】---只要3分鐘,就能完成一天的生理養護飲品,太適合忙碌的現代人了!!

沒想到,市面上還真的有針對女性生理期不適症狀調理的暖方飲品呢!!而且實用也很方便,加入溫水或開水中,等待3分鐘,好喝的暖方飲品就完成了。

 

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【體驗】雅玥易身輕益生菌 腸道清淨~輕鬆無負擔,讓人無事一身輕~

  

現代人,或多或少都有腸胃消化問題的困擾

原因應該是大多長時間以外食為主,蔬果攝取不足。

為了維持身體順暢,平常會服用保養消化道的保健品,例如:酵素、益生菌、乳酸菌等等

這次要來分享的是【雅玥易身輕益生菌

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【體驗】微藻與我 淨化維他飲 身體負擔清乾淨,才有健康好氣色

 

感謝試民大道提供微藻與我 淨化維他飲體驗機會

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【體驗】伍春甘露美顏飲 漢方草本給妳健康好氣色

 

爸爸節剛過,不知大家有沒有好好的慶祝呢?

SUNNY則是被颱風一攪局,還真的差點忘記偉大的爸爸們說聲父親節快樂…

父母親對子女的愛,真的很偉大!

最近SUNNY體驗了一個美顏飲-伍春甘露美顏飲

就是父親對子女的愛心

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