SUNNY前陣子晚上都睡不好
腰痠背疼的翻身都好痛苦,又加上小腿老是抽筋,自己都睡到很生氣>_<
一直考慮要不要再去養生館讓人推一推、按一按
剛好有朋友推薦我【魔淨SPA美學】
趁著小孩開學上課了,趕緊預約來放鬆一下緊繃的筋骨!
【魔淨SPA美學】在彰化市泰和國小附近,就在太子哈佛社區的對面而已
附近都是住宅區與學區,環境還蠻單純的
SUNNY第一次來,發現它是一家小而精美的美容SPA.
朋友說她都是來這邊找「湘晴老師」做肩頸放鬆以及腿部按摩的
原以為應該是有點年紀的美容師,沒想到,好年輕~又很親切!!!
而且她還蠻熱心在參與公益活動的
利用自己的專業跟家扶一起合作,所得全數捐出
這麼的善心義舉,一定要大大的推薦了!!
哈哈~ 其實第一個迎接我的是這位可愛的店招--麻吉
熱情的爬到我身上討抱,好”塞奶”喔!
第一次來,當然要了解一下消費方式
【魔淨SPA美學】採預約制,所以來之前記得要先預約,以免多跑一趟囉!
消費方式則是包期制度為主,一次包期次數越多,價格當然就越便宜
以最多30堂的費用來算的話,一堂只要500多
還有送五星級飯店專用的身體保養品,也算是小資族可以接受的範圍
這次前來,剛好有活動~
背部紓壓+腿部放鬆,整整80分鐘的課程才788元,整個很超值吶!
課程之前,美容師會先諮詢一下身體狀況以及大概的過程介紹
諮詢過程也不是讓你自己勾一勾、填一填而已
湘晴老師都很細心地詢問細節,很用心呢!
因為她等一下要針對我身體狀況來調配使用的精油
諮詢完之後就到裡面的美容室更換美容衣
這邊有兩間美容室,隱密性蠻高的,不用擔心SPA的過程中有什麼小尷尬
SPA課程是很隱私的
像我自己個性其實蠻害羞的,去過幾次養生館,經常換不一樣的師傅
其實每次要去之前也會覺得有點小掙扎呢@@
來到這邊,可以讓固定的美容師服務,大大的降低我的”監介”感
還好這邊兩個美容師都很親切、按摩手法也到位! 讓我可以很放鬆地來個身心紓壓!
首先是背部紓壓的課程
一開始會先來個壓背舒筋,美容師也會隨時的注意詢問力道是否可以
是說~~~我整個背部”定叩叩”的,盡量來沒關係啊XD
壓完之後背部肌肉感覺有鬆軟了一些!
一開始有詢問身體狀況,哎呀~想也知道全身氣血不循環又氣結阻塞的
所以美容師給我使用的舒筋活絡的按摩精油
接著在背上塗抹,溫溫熱熱地好舒服~放鬆到我都快睡著了!!
湘晴老師的手法好輕柔喔! 但她又能按到我的酸點
魔淨SPA美學,使用的是芳香療法,透過精油的按摩來達到身心的舒緩
這跟我之前在一般養生館做過的按摩SPA真的不一樣
之前在養生館按摩,是可以舒緩症狀沒錯
但是按的時候痛、回到家也還要痛幾天
就像上體育課被操到鐵手或鐵腳一樣的痛@@
以前我都以為是正常的,但其實真的也可以不要這麼自虐啊!!!
芳香療法的溫和方式,也能同樣能達到舒緩肌肉緊繃
整個背部紓壓的療程,有紓壓按摩、撥筋活絡、負壓吸痧排毒等等步驟
背面從頭到臀部,再到手指都很仔細地做了,最後還有頭部放鬆
對於消除疲勞真的很有用!
我那硬邦邦的肩膀啊、還有脖子,甚至到背部累積的壓力
經過美容師熟練且到位的按壓之後,真的舒解了好多啊!
像我肩頸非常緊,就像幾十條筋都拉著緊緊的一樣,整天很不舒服
就請湘晴老師特別幫我加強處理一下
現在脖子或肩膀轉動真的靈活多了呀! 身體也不會一直覺得很僵硬~
這樣的背部紓壓,除了像我一樣老是腰酸背痛之外,想要纖體瘦身,的女生也蠻適合來做的!
緊接著輪到腿部放鬆了
其實腳部肌肉緊張、僵硬也是會造成腰酸背痛的主因之一
SUNNY平常是沒在運動,都坐著比較多,整個氣血循環當然很不好
另外,我有提到我睡覺抽筋的情況很嚴重
美容師說她會特別針對這部分來處理
一開始一樣先按壓舒筋,接著再經由按摩、使用體刷刷著肌膚,來促進腿部血液循環
感覺也有去角質的作用!?
除了推以外,也會針對經絡的部位有捏與按的手法
我是覺得蠻厲害的! 不是給你隨便捏一捏就結束了~
療程大約40分鐘,大腿的部位有也做喔!
我的大象腿,希望可以跟它說”掰掰”~
按摩完以後,感覺整個腿線條變得很順
而且真的有達到放鬆以及緩解疲勞的效果呢!
以前睡覺時,頭躺在枕頭上,頸部的筋綁緊緊的,怎麼喬都覺得睡很不舒服
背部腰酸背痛的,連翻身都覺得很痛苦,像鬼壓床似的@@
這次來到魔淨SPA美學舒壓,當天回去之後,晚上躺下來之後真的很好睡
肩頸與背部整個放鬆的很舒服,也沒有疼痛感~"桑~桑~桑~"的感覺真棒呀!
湘晴老師的按摩技巧也讓我很滿意,不會強迫推銷
彰化的朋友想要紓壓按摩的話,可以預約來體驗看看喔!!!
【魔淨SPA美學】
彰化市泰和中街99號
04-7227482
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