葉黃素推薦｜大研生醫 ｜ 視易適葉黃素
高吸收效率游離型葉黃素、 7in1黃金配方足量添加， 全家大小都可以吃，每日1粒保養，養成護明的好習慣。
部落客的工作經常就是需要電腦打字，還要攝影拍照、修圖，
沒工作時也是滑手機上社群軟體FB、IG跟粉絲互動與回應~
每天長時間盯著3C螢幕應該有超過8小時以上，到了下午會感到吃力與不適~
現在我會讓自己找時間適度休息，找時間到戶外看遠方30分鐘、多看看綠色植物，
同時我一直也都有補充葉黃素!
葉黃素推薦｜大研生醫 ｜ 視易適葉黃素 高吸收效率游離型葉黃素、 7in1黃金配方足量添加，
全家大小都可以吃，每日1粒保養，養成護明的好習慣。
葉黃素是無法由人體自行合成，必須藉由日常飲食來攝取
像是深綠色蔬菜、雞蛋等就含有葉黃素營養
但我想大部分的人都跟我一樣，在意身材而飲食不均衡或是外食居多，
每天要補充足夠的葉黃素營養有一定的難度，這時候就需要依靠保健食品的幫助。
身邊很多朋友都會吃葉黃素保健食品來保養，
但你知道~你吃的葉黃素成分選對了嗎？
還有，葉黃素不是量越多越好，好的配方才能夠吃出晶亮有神!
這篇來跟大家分享的是 大研生醫 視易適葉黃素
採用高吸收效率的美國專利FloraGLO游離型葉黃素
還有7in1黃金配方足量添加， 帶來晶亮水潤的舒適感
全家大小都可以吃，每日1粒保養，養成護明的好習慣。
會注意到 視易適葉黃素，除了它是大品牌【大研生醫】的產品之外，
它有美鳳姐代言與不少專科醫生推薦，著實讓人覺得可以信賴。
市面上葉黃素的種類也很多，膠囊狀葉黃素是我覺得接受度比較高的
直接配水吞食，也不需冷藏保存，隨身好攜帶食用上更加便利。
視易適葉黃素一盒內有30顆膠囊，顆粒不大，很好吞食；
我們家孩子最近也開始學會吞膠囊，視易適葉黃素給他們吃，這樣的大小也OK~
食用方式~ 每天1錠，搭配溫開水食用即可，飯後吃效果會更好!
如果遇到看書打電腦比較吃力的時候，
我會早、晚各吃1顆來加強補充。
吃保健食品我習慣事先做功課，才不會花了冤枉錢，吃下的還只是『安慰劑』~吃心安的而已!
補充葉黃素保健食品，第一步一定要挑選「游離型」的葉黃素，
因為游離型葉黃素分子量較小，結構不受脂肪酸限制，更容易被人體吸收；
而大研的視易適葉黃素是採用品質更好的美國專利FloraGLO游離型葉黃素
比一般的酯化型高出23%的吸收率!
而護明保健，單靠葉黃素是不夠的，添加花青素，保養更全面。
大研葉黃素有獨家添加 瑞士山桑子 與 智利酒果 ，含有優異的花青素含量
通常我會早餐後食用1顆視易適葉黃素，餐後吃吸收度更佳；
我自己的感受是長時間吃下來，不適感比較少出現了
大家也要記得，所有的保健食品都不是吃了就馬上有立即性的改變
葉黃素建議連續服用至少2-4個月，才能顯著提升關鍵部位的葉黃素濃度
現在很多人生活都被智慧型手機給制約住，醒來第一件事就是先滑手機，
放假則是追劇玩手遊；工作上也脫離不了3C，需要長時間盯著電腦
除了適度的休息，葉黃素的補充真的不能少!!
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