外食便當常常過於油膩，偶爾會想吃點輕食沙拉來健康一下!

台中美食 西屯區沙拉專賣店 ▎沙拉嗑 ▎ 健康餐盒99元起，減醣、健身的蛋白質好選擇!

台中美食 西屯區沙拉專賣店 沙拉嗑，主打無油、少鹽、低脂的健康午餐，

可自由搭配、口味選擇多元，健康餐盒99元起，是外食族群的減醣健身、蛋白質好選擇。

位在台中朝富路的沙拉嗑，對面就是NTC 國家商貿中心，這邊地點也接近秋紅谷、台中歌劇院、老虎城，交通便利、大眾交通工具或是開車都方便。

內用有座位可以用餐，外帶也很方便，沙拉嗑附近有不少商辦大樓，每到用餐時刻生意都很好，

建議可以先線上點餐，時間到直接取餐，就可以省去等待時間了。

沙拉嗑菜單

沙拉嗑價格99元起，主要是以各種新鮮蔬果沙拉搭配蛋白質(豆腐、肉類、海鮮等)

基底主食+配料+醬料，可以自行挑選食材，不用屈就自己不愛的生菜，想怎麼吃就怎麼吃!

菜單另外也有墨西哥捲餅、肉桂捲、飲料等。

點餐檯面上可以看到排列整齊的新鮮的食材，沙拉嗑食材大多以蒸、烤、水煮的手法來烹調，

用最簡單的方式呈現食材原味，低脂低卡好健康，

沒時間自己準備減醣餐、健身餐的朋友，直接來沙拉嗑最方便。

增肌減脂沙拉

雙份骰子牛肉，紫高麗菜、番茄、毛豆、地瓜、水煮蛋等

食材搭配豐富且營養均衡，可以選擇基底薑黃飯或是全生菜，整份餐盒的份量其實也不少，

以我的食量的話，光吃全生菜也是會飽的，

男生的話，可以選擇基底薑黃飯或是蝴蝶麵，健康不油膩，又有飽足感。

骰子牛走一個精緻路線，除了吃的到牛肉鮮美原味外，每一口都Q彈帶有咬勁，

雙份的份量吃得很滿足，減肥想吃好一點的話，點這份很適合! 

沙拉嗑食材都是以原型食物為主，若是覺得太清淡的話，也有提供醬料可以搭配，

這個胡麻醬跟生菜很搭，很清爽開胃。

沖繩塔可飯 129元+手剝蝦子45元

紅咚咚的塔可肉醬淋在薑黃飯上，口味有點類似番茄肉醬，不辣，但蠻香的，很配飯；

全部拌均勻後再開吃，風味更加融合；

配料加點手剝蝦子+45元，沙拉嗑的蝦子肉質Q彈，真的鮮甜好吃!

醬料的部分選的是美式辣醬，這個我很喜歡，甜甜辣辣的口味很有記憶點。

除了沙拉輕食餐盒之外，想換換其他口味的朋友可以點墨西哥捲餅

墨西哥薄餅-厚玉子燒

墨西哥薄餅本身帶有麵粉香氣，裡面放入大把生菜以及厚玉子燒，厚玉子燒吃起來甜甜，配上生菜與餅皮口感層次很豐富，清脆又爽口。

平常外食總是很少有機會吃到足量的蔬果，到超商買沙拉餐盒又不一定是自己喜愛吃的料；

沙拉嗑跟市面上的沙拉餐盒不同的是~沙拉嗑可以自己挑選配料，食材也大多以原型食物為主，

五色蔬果豐富又營養均衡，份量吃起來也很有飽足感喔! 推薦給大家!

沙拉嗑

地址：台中市西屯區朝富路172號

電話：04-2250-0688

營業時間：10:30~20:00

沙拉嗑FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/salact.salad/

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